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睡出健康来 好风水“养”出好睡眠

放大字体  缩小字体 发布日期:2011-06-30   浏览次数:4331
“花村幽窗午梦长,此中与世暂相忘。华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。”早在宋代,王安石就在诗中提到了睡眠的重要性。“眠食二者,为养生之要务。”人生的1/3时间都要在睡眠中度过,因而良好的睡眠有“养阴培元”之效,有助于补充能量、恢复精力。

“花村幽窗午梦长,此中与世暂相忘。华山处士如容见,不觅仙方觅睡方。”早在宋代,王安石就在诗中提到了睡眠的重要性。“眠食二者,为养生之要务。”人生的1/3时间都要在睡眠中度过,因而良好的睡眠有“养阴培元”之效,有助于补充能量、恢复精力。
  
  而忙碌的现代人往往因为生活节奏快,压力大,睡眠时间越来越少,这时高质量的睡眠就显得尤为重要。睡眠与风水息息相关,怎么睡更加合理,更有利于身体的休憩与健康呢?如果您一直饱受失眠困扰,不妨从风水上找找原因。
  
  “后面有靠”床头一定要靠墙
  
  台湾知名八字风水大师胡一鸣提示读者,“后面有靠”是风水上的基本原则,因而睡觉时头的朝向一定要朝着靠墙的一面,避免露空。
  
  一般来说,床头需靠在墙壁上或者实物上。不然,非但看着不舒服,在风水上的影响也是非常不利的。床头无依靠,易使人胡思乱想、精神恍惚、缺乏安全感,继而影响健康、事业。床头摆设也需要“园净”,也就是干干净净、清清爽爽,避免尖射之物。另外,床头不宜正对卧室门,易使人精神状况不佳,而且,时间久了,不仅影响健康,并且影响财运。
  
  此外,卧室天花板宜平坦,忌有横梁,床头更不可放在横梁下。横梁压顶,易头昏、头痛。长期在横梁下的话会感受到莫大的压力,记忆力和思考力减退,令人心绪不宁,造成精神上的压迫,影响健康、事业。
  
  圆床不利聚气少用为妙
  
  近年来圆床比较流行,许多人认为圆就是美,而圆床代表圆融,就是好风水。那么圆床的风水究竟对睡眠有无影响呢?对此,胡老师建议大家,对于圆床的采用,还是尽量谨慎,少用为妙。
  
  胡一鸣认为,其实圆本身代表着“反弓”,这是不好的形煞。风水的理气部分需要纳好的“气感”。所谓“气感”是由立向跟纳气所搭配形成,人睡在圆床上不利于定向,所以立向不定,就无法谈纳气的好与坏。所以固定纳好的气感,进而精神无法完全放松,难以得到真正的休息,故圆床少用为妙。
  “有形就有灵”卧室格局需方正
  
  卧房形状宜方正,不适宜斜边或是多角形状。斜边与多角形容易造成思想的偏差,进而造成夫妻情感失和与事业的动荡,长期下来对健康也是极为不利。
  
  其实,胡老师表示,不单是卧室,所有房子都要方方正正,所谓“有形就有灵”,歪斜人心就不正。
  
  “龙边有靠”卧室门的朝向有讲究
  
  卧房为休息的地方,需要安静、隐密,房门风水上谓之[水口],若房门正对大门,称之水口没关拦。如此,家里待不住,财运自然比较差。
  
  另外,关于卧室门的朝向,尽量让房间的龙边(左边)要有靠、后面也要有靠,理气也要符合好的气感。单凭这两点,目前许多盖好的成屋就很难做到,故人生不如意十之八九,家家都有或多或少的问题,所以如何趋吉避害,化不利为祥和,才更为突显了解风水知识的必要。
  
  卧室色调应以温馨为主,忌大红大黑抢眼颜色
  
  关于卧室的主色,专家建议卧室的色调应以柔和温馨为好,不要使用大红大黑等强眼的颜色,这样对健康跟和谐是非常致命的。此外,灯光以太阳光最好,许多人喜欢装饰得五彩缤纷,这是婚姻的一大杀手。
  床的正上方避免灯,尤其有颗粒形状的吊灯
  
  灯光和物体本身,就会直接影响到睡眠状况,风水上将“床正上方的屋顶装有吊灯”为“吊灯压床”,认为“煞气重”,对健康不利。而现代心理学研究认为,床正上方的屋顶若装有吊灯,的确会给人以心理暗示,增加人心理压力,影响内分泌,进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。
  
因此,胡老师建议读者,吊灯或者吊扇的位置尽量避免在床的正上方,尤其有颗粒形状的吊灯。尽量保持床正上方屋顶的空旷,在床边使用光线柔和的落地灯或台灯。
  
 卧室中镜子摆放需谨慎
  
  在卧室中摆放镜子尤其要注意,镜子不要对着床放,这对人的健康和夫妻情感的和睦有相当大的影响。
  
  以下是一般风水师的看法:
  
  ·不直照睡床:人从睡梦中醒来,在意识不清楚时,容易被映在镜子或落地窗里的自己所惊吓。镜子最好是与床头并排,可能的话,把镜子藏在柜内,用的时候才把柜门打开。电视机的荧光屏相当于一面镜子,也最好不要直照睡床。床的两侧如果有大的穿衣镜,将容易导致失眠、惊梦等。
  
  ·不直照大门入口:如果直对门口,会让人猛地感觉有人从对面撞过来,对于环境不熟悉的客人来说会吓一跳。
  
  ·不能对着卧室门:这样可以避免夜里主人蓬头垢面地走过时被自己的人影吓到。
  
  ·最好不要正照书桌:因为镜子容易让书房内读书的人分心。
  
  ·最好不要嵌在客厅的天花板上:有的设计师认为天花板的镜子会让走在下面的人感到被踩着头顶,心里会不舒服。
  
  胡一鸣老师说,这种说法是站不住脚的,只须举个例子就能把上述说法通通推翻。例如,神位对到镜子,所发生之事与床对到镜子没有两样,但上述理由却无一存在。
  
  胡老师说,真正原因是,镜子有反射作用,风水讲的是藏风聚气,反射气就不聚,气不聚何来风水可言?所以镜子不可对床。
 

 
 
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